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博猫案例三类

世界杯点球大战论人性分析数据

2019-01-11 03:47      点击:

    他们持续追踪上百个人的生命历程,等他老了以后,再看哪些因素会决定他晚年幸福的感受。1938年这个伟大的研究计划开始进行,研究者先在哈佛大学内,找了一群学生当受试者。大家可以想象哈佛大学的学生都是聪明、家里有钱、教育程度高、地位高、健康、外向,可以说是天之骄子。但该研究同时也找了另一批人,是在波士顿贫民区或弱势家庭出身的孩子,他们普遍贫困、教育程度低、弱势、健康程度也略差。

    该研究找来极端的两群人,从他们年轻时就开始纪录,一直到他们老去,仍每隔两三年就去调查一下他们的健康、婚姻、收入、犯罪、心理状态...等等。分析当他们八、九十岁时,觉得自己这一生幸不幸福的关键,究竟是什么?

    结果很有趣,一生会不会幸福,跟他有没有念哈佛大学无关;有没有钱也无关。重点在于,是否拥有良好的人际关系跟互动?这里的人际关系,指的并不是要有很多朋友、常常出去交际应酬,良好的人际是指他们跟家人、朋友,是否有良好的互世界杯点球大战动,而非指互动人数的多寡。

    有良好的人际关系会使人感到幸福,这点其实并不令我感到惊讶,最让我感到惊讶的是:他们想知道人在八十多岁时的身体健康情况,可以由什么指标预测出来?很多人可能都觉得,应该是从该受试者年轻时的运动情况、健康检查来预测他老年的身体健康。但是这个研究发现,八十岁时的健康情况,可以由五、六岁时的人际关系预测出来。换句话说,跟家人朋友维持着良好的互动,不仅世界杯点球大战让你感到幸福,还会让你身体健康。

    1.吸收哺乳相关知识

    通常孕妈咪可透过医疗院所或民间相关单位举办的妈妈教室,预先了解哺乳的生理机制、胀奶怎么办、哺乳姿势、如何帮助宝宝正确含乳等知识,在实际面临哺乳,加上护理人员的协助,势必能事半功倍。

    2.寻求另一半支持

    祝怡麟医师指出,哺乳咨询门诊中,大部分的妈咪并非用错方法哺乳,而是与另一半或家庭成员没有共识,象是:奶量太少宝宝喝不饱、妳就是天生没有奶的体质等话语,增加妈咪心理负担,进而怀疑自己该不该继续哺喂母奶。她建议,孕期可邀请另一半参与妈妈教室,共同了解哺乳相关知识与技巧,才能在实际面临到问题时给予支持与协助。

 


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